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キャンペーン情報
特別お試しキャンペーン(2016年9月1日〜)

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安心してスタートしていただく
ためのプラン

1ヶ月お試し30%OFFコース
1ヶ月間30%引き

 

対 象 グリーンベルの家事代行サービスを初めてお申し込みのお客様で、1ヶ月のご利用が13時間を超える方
概 要

スタートから1ヶ月間30%引きのお試し価格でのスタートでお試し下さい。真心のサービススタッフ、手厚いコーディネーターによるアフターフォローで実績と評判のグリーンベルのサービスをご確認ください。初めてのお客様に安心してスタートしていただくために、ご用意致しました。期間中お申し込みの方は30%引きのお試し価格ご提供致します。

1回だけのスポットのご利用のお客様などお試しを延べ12時間以内に打ち切られた場合は割引の対象外となります。ハウスクリーニングは対象外となります。

【例えば、スタンダードプラン(平日9〜18時)週1回/3時間コースの場合 ※初回のみ4H】
お試しプランご利用で、
47,925円→33,548円 今なら《14,377円》お得です。

【例えば、スタンダードプラン(平日9〜18時)週2回/3時間コースの場合】
お試しプランご利用で、
89,680円→62,776円 今なら《26,904円》お得です。

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campaign04.jpg上質な家事代行をお探しの方におすすめ

40%OFFコース
3ヶ月間40%OFF ※1

【対象】グリーンベルの家事代行サービスを初めてお申し込みのお客様で、1ヶ月のご利用が30時間を超える方。

※1 初回契約は6ヶ月。
1ヶ月目のご利用代金の40%を、4ヶ月目のご請求からお値引き。2ヶ月目のご利用代金の40%を、5ヶ月目のご請求からお値引き。3ヶ月目のご利用代金の40%を、6ヶ月目のご請求からお値引き。



campaign05.jpg上質な家事代行をお探しの方におすすめ

50%OFFコース
3ヶ月間50%OFF ※2

【対象】グリーンベルの家事代行サービスを初めてお申し込みのお客様で、1ヶ月のご利用が60時間を超える方。

※2 初回契約は6ヶ月。
1ヶ月目のご利用代金の半額を、4ヶ月目のご請求からお値引き。2ヶ月目のご利用代金の半額を、5ヶ月目のご請求からお値引き。3ヶ月目のご利用代金の半額を、6ヶ月目のご請求からお値引き。

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2016.08.10お知らせ
夏季休業のお知らせ

平素より格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 弊社では、誠に勝手ながら下記期間を夏季休業のお知らせとさせていただきます。2016年8月17日(水)より通常通り営業いたします。ご不便をおかけいたしますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

休業期間
2016年8月11日(木)~2016年8月16日(火)

■お問い合わせ対応について
同休業中の電話・FAXでのお問い合わせはお休みさせていただきます。電子メールでいただきましたお問い合わせにつきましては、8月17日以降に順次対応させていただきますので、ご了承の程、お願いいたします。

キャンペーン情報
働く女性のための応援キャンペーン(2016年7月13日〜)

働く女性のための応援企画プラン!

働く女性が帰宅した際に「あると嬉しいな」をプラン化しました。

「帰ったら食事がある」
「リビングが片付けてある」
「お風呂掃除がしてある」(お湯張りもOK!)

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内 容 1回(3時間)のご利用で、「お食事作り※1」「リビングの片付け」「お風呂の準備」がセットになってご利用いただけます。
※1 お食事作りは3人分。1名追加ごとに別料金2,000円
ご利用ペース 毎日〜週1回(月2回や隔週でのサービスはできません)
料 金 9,000円(税込・交通費込)
お支払い方法 クレジットカード
オプション 鍵預かり(ココセコム)、食材の買物、他別料金

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2016.04.14お知らせ
オイシックス会員様向けキャンペーンにご応募いただいた方へ

オイシックス会員様向けキャンペーンにご応募いただいた方にお送りした、「キャンペーン詳細」のURLが原因で、メールが届かない、迷惑メールBOXにはじかれてしまうなど、お手元に情報が届いていないとのお問い合わせを多数いただいております。 早急に対応策を準備し、再度お知らせ致します。

お急ぎの方は、下記の電話番号までお問い合わせください。

【フリーダイヤル】0120-799-114
※oisix会員様専用お問い合わせダイヤル

>>oisixのキャンペーン詳細はこちら

キャンペーン情報
Oisix会員限定 特別キャンペーンのお知らせ

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Oisixがお客さまにお届けするのは、作った人も自分で食べ、選んだ人も自分の子どもに食べさせることのできる「責任ある」食品。GREENBELLの家事代行も、一つ一つのお仕事に責任をもって取り組んでいます。そんな、Oisixの会員様限定の特別キャンペーンを発売したしました。

詳しくは、Oisixホームページから「会員登録」→「ログイン」後、GREENBELL特別キャンペーンのバナーをクリックしてください。

Oisixホームページ
https://www.oisix.com/welcome?page=Login1Bean&mi2=shinkitabTop

2015.07.07お知らせ
家事代行クイック・スタート
期 間 お申し込み随時
対 象 お見積りのお時間が取りにくい、家事代行をすぐに始めたいお客様
概 要 「家事代行をすぐに頼みたいので、見積もりと同時にスタートしたい」
「見積もりで一日、スタート日に一日仕事が休めない」
「見積もり日に、どんな内容なのかちょっと見てみたい」
そんな、お客様のご要望にお応えして、見積もりと同時にスタートできる上質で安心安全な家事代行を体験してください。

○ お見積り(無料)
○ 即日スタート(家事代行60分間付き)
○ 料金5,000円(税込)(交通費込み)
○ お支払方法:現金
○ 不在時の対応:不可
(当日はサービスのご説明やカウンセリングを行う関係上、お客様にはご在宅いただきますようお願い致します)

※クイックスタートは予約制となっております。お客様のご要望に最もふさわしいサービススタッフを慎重に選定させていただき、スケジュールの調整を行いますので、当日のお申し込みによる即日サービスはお断りしております。
※初回お試しサービスは定期サービスを申し込むためのものであり、スポットサービスではございません。定期的なご利用をお考えでないお客様はお断りしております。予めご了承ください。

ご希望の方は、フリーダイヤルかお問合わせフォームから! このチャンスに上質で安心な家事代行・家政婦サービスを、ぜひ体験してみてください!
2015.05.18お知らせ
杉並区子育て応援券のご利用について

グリーンベルでは、杉並子育て応援券を使って、家事代行サービスをお得にご利用いただけます。杉並区子育て応援券とは、杉並区在住で就学前のお子様がいらっしゃるご家庭を対象に給付される金券の一種です。区に事前登録している業者のサービスを、30,000~60,000円分(1年間に1回発行)利用することができます。 応援券はスポットサービスご利用時に、1回最大5,000円のご利用が可能です。応援券を上手に利用して、便利なサービスをお得にご利用ください!

詳細はグリーンベル・カスタマーセンター(0120-799-200)までお問い合わせください。

ラクラクヘルシーメニューワンポイント
Vol.93‏_身体を温めるメニュー2.動物性食品

みなさんこんにちは

毎日寒いですね、少し日が延びて春遠からじですね。そろそろ、花粉症も気になります。

花粉が飛ぶ少し前から予防的にマスクをしたり、めがねをかけたりして外出すると症状が軽くて済みます。

今回は「身体を温めるメニュー2.動物性食品」についてです。

普段は何気なく食べている食品でも身体を温めたり、冷やしたりする食品があることは前回触れましたが、身体を温めることによって本来人間が持っている生命力を発揮し易く代謝がよくなり、ダイエットにも効果があるそうです。

動物性食品の中でも特に鶏肉、羊肉、レバーなどが身体を温める食品群です。今回は鶏肉を使ったメニューを作ってみました。

レンコンの鶏ひき肉はさみ揚げ(二人分)

【材料】 レンコン1節、鶏ひき肉80グラム、干し椎茸2枚、片栗粉大さじ2、塩、コショウ適宜、揚げ油、大葉4枚、昆布塩少々

【作り方】

1. レンコンは皮をむき、5~6ミリぐらいに輪切りにし、水に晒してあく抜きをします。

2. 干し椎茸は水でもどしておき、みじん切りにします。

3. レンコン2枚を細かく(みじん切りまでいかない)切ります。

4. ボールに鶏ひき肉と、みじん切りにした椎茸、レンコンと片栗粉大さじ1、塩コショウを入れてよく混ぜ合わせます。

5. あく抜きしたレンコンのうす切りを2枚ひと組で中に4を挟みます。

6. 鶏肉を挟んだレンコンに軽く片栗粉をまぶして油で少し色がつくまで揚げます。

7. お皿に大葉を引いて揚げたレンコンを並べ、お好みで昆布塩やカレー塩などでいただきます。

【ワンポイント】

レンコン、鶏肉ともに身体を温める食品です。揚げたてのあつあつをいただくと身体も心もほっこり温まります。レンコンは薄く切ったほうがぱりっとした歯ごたえになり、より美味しくいただけます。

次回は「身体を温めるメニュー3.色の濃い食品」をお送りします。

ラクラクヘルシーメニューワンポイント
Vol.92_身体を温めるメニュー1.根菜類

みなさんこんにちは

新しい年を元気に迎えられましたでしょうか?

寒さ本番です、空気が乾燥して風邪などのウィルスが繁殖しやすい環境となっていますので、室内では加湿器や室内に洗濯物を干したりして湿度を上げ、外出から帰ったら手洗い、うがいをして励行しましょう。

今回は「身体を温めるメニュー1.根菜類」について

漢方では身体を温め、新陳代謝をよくし、滋養強壮になる「温熱性」食品群と、身体を涼しく、クールダウンさせる「寒涼性」食品群とどちらにも属さない中間に位置する食品群に分けられます。今回は寒い時期に合わせて身体を温めるメニューについてメニューを考えてみました。

《根菜とベーコンのポトフ(二人分)》

【材料】

かぶ4個、大根5センチ、にんじん5センチ、ベーコンうす切り2~3枚、セロリ1本、塩、コショウ適宜、パセリ1本、水600CC、固形チキンコンソメ1個

【作り方】

(1)かぶは茎をとり皮をむいて縦に半分に切ります。(大きい場合は1/4に)

(2)にんじんは乱切りにします。大根は縦に厚み5ミリに切ります。

(3)セロリはピーラーですじを取り、斜めに1センチ幅で切ります。

(4)ベーコンは2~3センチに切ります。

(5)鍋に水とチキンコンソメを入れて野菜とベーコンを加え中火にかけます。

(6)沸騰したら弱火にして材料が柔らかくなるまで火を通し、塩コショウで味を調えます。

(7)器に盛り、パセリを散らして出来上がりです。

【効能】

かぶや大根は漢方では身体を温める食品群です。特に冬場には柔らかくておいしくなります。 他に身体を温める食品は唐辛子、にんにく、ネギ、パセリ、さつまいも、しょうが、ニラ、山芋りんご、ゆずなどです。

次回は「身体を温めるメニュー2.動物性食品」をテーマにお送りします。

ラクラクヘルシーメニューワンポイント
Vol.91_酸性食品とアルカリ性食品2.アルカリ性食品

みなさんこんにちは

今年もいよいよ残りが一週間となり、お掃除は済みましたか?おせちの支度はいつにしよう?などと焦っていませんか。

今回は「酸性食品とアルカリ性食品2.アルカリ性食品」について

食品には酸性食品とアルカリ性食品があるのはみなさんご存知ですよね、一般的には酸性食品よりアルカリ性食品を摂った方が良いと思われがちですが、人間の体液が食品によって酸性やアルカリ性に傾くということはなくて、あくまでも摂取バランスが大事なのです。

人間の身体はアルカリ性に傾いている方が健康的で血液がサラサラになると言われています。いわゆる健康食品の中にはアルカリ食品が陽性イオンのミネラルが多いのでそのように言われているのです。

健康ブームに乗って1種類の食品やサプリメントに偏るのは身体に負担をかけてしまい逆効果です。毎日の食事で多品目の食品をカロリーオーバーしないように摂り、規則正しい生活を心がけることが健康につながると考えています。

【アルカリ性食品とはどんな食品?】

大豆(加工品を含む)、牛乳、卵白、ワイン、きのこ類、海藻(わかめ、ひじきなど)、緑茶、バナナ、マンゴー、パイン、メロン、レモン、りんご、柑橘類、根菜類(ごぼう、こんにゃく、山芋、にんじん、れんこんなど)葉菜類(キャベツ、レタス、きゅうりなど)種子、ナッツ類などです。

おせちには上記の食品を含む煮物などが多いので上手に色々な食品を摂り、年の初めを健康に楽しくお過ごし下さい。

くれぐれも暴飲、暴食にはお気をつけ下さい。

お正月のお天気も予報では良いようですのでどうぞ皆さんよいお年をお迎えください。

次回は「身体を温めるメニュー1.根菜類」をテーマにお送りします。

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