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おすすめレシピ

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スタンダードプラン
さっぱりとしたクイックメニュー
白菜としめじのザーサイドレッシング
材料(2人分)
白菜
しめじ
長ねぎ
ザーサイ
ポン酢
豆板醤
ごま油
糸とうがらし
2枚
20g
5cm
10g
大さじ1
少々
大さじ1
少々

調理時間調理時間(15分)

【栄養素の補足(一人分)】
カロリーカロリー136kcal

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作り方

1 白菜は短冊切り、しめじはいしづきをとってほぐしておきます。長ねぎ、ザーサイはみじん切りにします。
2 白菜、しめじは茹でて水気を切ります。
3 長ねぎ、ザーサイ、豆板醤、ポン酢、ごま油を合わせてドレッシングを作ります。
4 お皿に2を盛り付け、3のドレッシングをかけて糸とうがらしを飾って出来上がりです。

調理のポイント

野菜から水分が出るため、食べる直前にドレッシングをかけます。

グリーンベルならではのおすすめ

残り野菜を召し上がるアイテムにザーサイドレッシングをご利用ください。

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